馬上就到六一兒童節(jié)了,對(duì)孩子來(lái)說(shuō),這絕對(duì)是最期待的一個(gè)節(jié)日之一。尤其是今年六一趕在了休息日,平時(shí)繁忙的家長(zhǎng)們也會(huì)借機(jī)帶孩子去游樂(lè)園或是周邊郊游,送個(gè)禮物,吃一頓大餐等,完成兒童節(jié)的「儀式感」。雖然開(kāi)心過(guò)節(jié)好,但也要高度重視健康問(wèn)題!

天氣逐漸炎熱,有些家長(zhǎng)會(huì)選擇帶孩子去泳池、海邊玩耍,一定要注意防范溺水危險(xiǎn),做好防護(hù)措施,做到不冒險(xiǎn)→去正規(guī)場(chǎng)所,不分心→時(shí)刻看護(hù),不遠(yuǎn)離→接觸式看管,不大意→提前做好安全教育。若是帶孩子自駕郊游,要注意交通安全,出游安全,選擇正規(guī)景區(qū),同時(shí)提前關(guān)注天氣變化。

為了讓孩子度過(guò)一個(gè)快樂(lè)的兒童節(jié),這一天家長(zhǎng)們會(huì)讓孩子放開(kāi)了玩,放開(kāi)了吃,不論在外還是居家,食品安全都是重中之重。兒童的腸胃功能較弱,天氣炎熱總想要清涼一下,比如吃冰棍、冰淇淋、喝冷飲、貪涼吃冰鎮(zhèn)水果不節(jié)制、吹空調(diào)等,容易造成胃腸功能紊亂,出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。家長(zhǎng)有必要給孩子準(zhǔn)備媽咪愛(ài)(枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒),作為有藥效的益生菌,在孩子出現(xiàn)了腹瀉、消化不良等腸道不適癥狀時(shí),可以起到一定的治療效果,為假期的腸道健康保駕護(hù)航。

在外用餐要注意餐館衛(wèi)生,注意不合格的小吃攤、夜市大排檔等;不購(gòu)買(mǎi)過(guò)期、變質(zhì)、有異味的食物和“三無(wú)”食品;不喝生水,不吃來(lái)歷不明的水果、野果和食物,不吃野生菌等高風(fēng)險(xiǎn)食物,嚴(yán)防食物中毒;養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手,防止傳染病的發(fā)生。

做好防曬工作,物理防護(hù)是兒童防曬首選,外出時(shí)穿涼爽舒適的長(zhǎng)袖衣服/防曬服,戴寬邊遮陽(yáng)帽,太陽(yáng)鏡,避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線(xiàn)最強(qiáng)的時(shí)間段出門(mén),年齡較大的兒童可以選擇專(zhuān)用防曬霜,需注意成分安全。

嚴(yán)防中暑。長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫炎熱環(huán)境里,或者通風(fēng)散熱困難的地方,容易導(dǎo)致人體的體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)失衡和失控的情況,導(dǎo)致身體內(nèi)的余熱大量積聚,這就是所謂的中暑。如果通過(guò)物理降溫沒(méi)有緩解,就要及時(shí)就醫(yī)。

帶孩子接近大自然的時(shí)候,一定要小心蚊蟲(chóng)叮咬,最好穿不露腳脖子的衣褲鞋,并且給孩子做好防蚊蟲(chóng)措施。

健康是快樂(lè)成長(zhǎng)的基礎(chǔ),除了節(jié)日的驚喜,家長(zhǎng)們給予孩子的日常關(guān)懷與陪伴也很重要,讓他們真正享受到童年的童真與童趣!

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